Hola Almas bellas, hoy quiero hablarles un poco del Chakra del Plexo Solar.
Este chakra es importantísimo, es el que dirige nuestra fuerza de voluntad, nuestra autoestima y nuestras emociones. Y cuando el plexo solar se bloquea nos indica que algo está fallando en nuestras emociones ocultas o no, en nuestra voluntad o en nuestra autoestima. Lo podemos sentir ahi, como un nudo en boca del estómago enviándonos una alerta, que entre tanto ida y vuelta de nuestras vidas cotidianas no solemos escuchar y ese simple llamado de atención se empieza a transformar en trastornos alimenticios, depresión o Ansiedad. Existen unas emociones que poseen una energía muy intensa y que son especialmente dañinas por su capacidad de bloqueo del plexo solar tanto a nosotros mismos como a las personas causantes o victimas de estas emociones. Me estoy refiriendo a los celos la envidia el rencor y la rabia.
Para revertir esto o para evitarlo tenemos que cuidar y sanar nuestro plexo solar.
Pero primero entendamos bien adónde está ubicado.
El Chakra del Plexo Solar se ubica justo encima del ombligo.
Veamos ahora cuáles son los efectos psicológicos y físicos de un Chakra Plexo solar cerrado y desequilibrado:
Emocionalmente puede sentirse inestable, aletargado, e incluso agresivo.
Físicamente puede desarrollar las siguientes enfermedades:
- Problemas respiratorios.
- Trastornos de la alimentación.
- Ansiedad.
- Problemas digestivos.
- Hipoglucemia.
- Depresión.
- Colitis urcerosa.
- Cron.
Bien, ahora la pregunta del millón, ¿Cómo puedo sanar mi plexo solar?
Hay varias formas de desbloquear este chakra, pero hoy les voy a hablar de la gemoterapia. Como ya hemos comentado en otro post, existen gemas asociadas a cada Chakra, y en el caso del plexo solar las gemas son las de color amarillo. Por ejemplo: el AMBAR, el CITRINO o el CUARZO AMARILLO.
(CITRINO)
Siempre se recomienda seguir una dieta saludable y hacer ejercicio, esto sumado al uso de la gemoterapia y cromoterapia será de gran ayuda para recuperar el equilibrio de su cuerpo y mente.
Lo primero que haremos una vez que sabemos que nuestro plexo solar, nuestro aspecto emocional no se encuentra bien es tomar las medidas necesarias para aliviar y solucionar nuestro problema. A continuación les cuento las mas básicas.
- Alejarnos de la fuente de estrés si podemos.
- Evitar consumo de alcohol y drogas.
- Mantente en un buen estado de físico y de salud.
- Utiliza técnicas de relajación o meditación.
- Camina, canta, reza, baila.
Y ahora les cuento cómo utilizar las gemas para desbloquarlo.
Lo ideal es permanecer en una habitación donde no nos moleste nada ni nadie y que durante mas o menos media hora nos relajemos profundamente. Podemos utilizar inciensos, música relajante o cualquier otro cosa que.nos ayude a tranquilizarnos.
Lo mas adecuado cuando queramos trabajar con las propiedades de las gemas sobre el plexo solar es acostarnos boca arriba y colocar la gema justo debajo del esternón. De esta manera la tensión del diafragma se relajara y se establecerá una respiración calmada y profunda, aportándonos un sanador estado físico y emocional de bienestar. Este es el momento en que las emociones acumuladas en este punto se empiezan a disolver.
Es importante que además de trabajar sobre el plexo solar nos centremos en las causas que han provocado su mal funcionamiento y poner los medios adecuados para resolverlos.
También podemos utilizar agua de gemas (como explicamos a hacerla en otro post) y llevar con nosotros como amuleto nuestro citrino o cuarzo amarillo.
Bueno, esto fue un repaso rápido de gemoterapia aplicada al plexo solar. Espero les sirva! y si necesitan saber donde adquirir las gemas o elixires no dudes en comunicarte con nosotros por facebook o cualquiera de nuestras redes sociales.
Bendiociones!
Gaby y Paula ❤
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